3月27日,我校心理协会成员在一站式学生社区心理辅导中心226室成功举办读书分享会。本次分享的书籍是《蛤蟆先生去看心理医生》。

会上,参与同学依次分享了读后感悟。大家围绕蛤蟆先生的心理蜕变历程,结合自身学习生活中的经历与困惑,各抒己见。有同学谈及面对学业压力时的焦虑状态,感慨蛤蟆先生敢于直面内心、主动寻求改变的勇气;也有同学从心理学角度解读书中心理咨询、情绪管理、自我认同等核心概念,探讨如何将书中智慧应用于日常心理调节,现场交流氛围浓厚。最后,心协指导老师杨丽进行总结点评。她肯定了同学们认真读书、能深入理解书籍内涵的端正态度,同时结合书籍内容与学生心理发展特点,梳理心理成长的关键逻辑,强调要学会觉察情绪、接纳自我,掌握科学的心理调适方法,主动关注自身及他人心理健康,营造积极健康的心理环境。

此次读书分享会,为同学们搭建了交流心理感悟、共话成长的平台,让大家在共读中汲取心理成长的力量。未来,心理协会将持续开展多样化心理健康主题活动,助力全校学生身心健康成长。(供稿:杨丽,鲍小倩,审稿:宋东方)